Bienvenue ! Je suis Anne-Sophie, Coach et Kinésiologue !
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Et si je vous racontais comment je suis devenue Coach et Kinésiologue?
Passionnée par les enfants, je décide à l’âge de mes 20 ans de devenir auxiliaire parentale. Rapidement je deviens indépendante, rencontre mon mari et donne naissance à mon fils.
Sur le papier tout est rose. Mais à l’âge de mes 30 ans, je ressens un profond ennuie dans ma vie professionnelle. Ce qui m’animais auparavant n’est plus suffisant.
Je suis attirée depuis longtemps par le monde de la thérapie sans trop savoir quel métier je veux exercer.
Pendant plusieurs mois, j’avance dans le brouillard avec la sensation de subir ma vie. Je perds confiance en moi et ne me sens pas capable de me reconvertir dans un domaine que je ne connais pas.
UN DECLIC QUI A TOUT CHANGÉ…
…
Je décide alors d’aller voir une kinésiologue pour m’aider à lever certains blocages et m’aider à reprendre confiance en moi.
Je sors de ce rendez-vous avec une évidence : je veux reprendre mes études et devenir kinésiologue. J’obtiens mon diplôme en 2012 et m’installe à mon compte à Redon où je reconnecte avec la joie de me lever chaque matin pour exercer un métier qui m’anime et qui a transformé ma vie.
Au fil des années, j’accompagne des personnes avec des problématiques différentes mais avec toutes un point commun : celui de s’être égaré de leur essence profonde.
Je décide alors d’élargir ma palette de connaissances en me formant à d’autres outils pour aider mes client.e.s à se reconnecter à leurs désirs et leur plein potentiel.
ET AUJOURD’HUI…
Ma mission est d’aider les personnes à mettre de la couleur dans leur vie ! Je leur permets de lever leurs blocages pour oser y croire et oser briller.
C’est avec de multitudes outils passionnants comme le coaching, la kinésiologie, l’Ikigaï, l’écoute de son corps, l’écoute narrative, les réflexes archaïques ou encore la communication bienveillante que j’accompagne mes client.e.s à se reconnecter à oser créer la vie qui leur ressemble.
Comment je vous accompagne ?
3 valeurs importantes
L'écoute active
En me branchant sur vos ressentis et vos besoins, j’identifie avec clarté vos blocages conscients et inconscients permettant de lever ce qui vous empêche d’avancer sur votre chemin.
La confiance
Au fil des séances, je vous aide à renouer avec votre plein potentiel. Vous ressortez de de chaque séance avec une meilleure estime de vous et de plus de force pour accomplir vos rêves.
L'alignement
Je vous aide à comprendre ce que vous voulez, (re)découvrir ce que vous valez et identifier avec précision vos forces et vos limites. Votre énergie est reboostée.
Mes formations et diplomes
- 2 années d’école de kinésiologie (ECAP Nantes)
- Les réflexes archaiques à l’ECAP et CE2 Nantes)
- Niveau 1 et 2 “EFT Bretagne” ( Vannes)
- Un corps sans douleur de Christophe Carrio (ECAP Nantes)
- Posturologie de l’enfant et troubles de l’apprentissage (CE2 Nantes)
- Être bien avec soi, etre bien avec les autres de Lise Bourbeau ( école Ecoute ton corps Nantes)
- Les 5 blessures de l’¨âme de Lise Bourbeau (école Ecoute ton corps Nantes)
- Ikigaï avec Coach&volution ( Axelle Martinelli Nantes)
- L’arbre de vie avec la pratique narrative avec Dina Scherrer ( Paris)
Mes formations sur la communication non violente
- Méthode Faber, Mazlish à l’Atelier des parents ( Paris)
- Méthode ESPERE de Jacques Salomé ( ECAP Nantes)
- Jarrête de raler sur mes enfants et mon conjoint par Florence Leroy et Christine Lewiki (Rennes)
- Lapproche empathique de l’enfant par Isabelle Filliozat (Aix en Provence)
- Outils concrets face aux comportements difficiles des enfants par Isabelle Filliozat ( Messac)
- Fureurs, pleurs et tremblements” par Isabelle Filliozat ( Lodeve)